10 Lebensmittel, um eine Haut Hermosa zu erhalten
Naranja, alles aus Vitamin C
Möchten Sie eine bessere, tonisierte und gesunde Haut? Der hohe Gehalt an Vitamin C, das bei der Bildung von Kollagen hilft, ist das Element, das für die Elastizität Ihrer Haut verantwortlich ist.
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Alcachofa, 100 % Antioxidans
Neben Deliciosa enthält Alcachofa está llena de fibra eine starke antioxidative Wirkung. Das Ergebnis? Ihr Gesicht ist heller und heller. Außerdem erleichtert es die Verdauung und senkt den Cholesterinspiegel: descongestionado, ¡tu rostro brilla!
Papaya, für ein Cutis-Fresko
Diese exotische Frucht ist besonders reich an Betacarotin, das die Zellerneuerung fördert und die Haut zum Schutz vor UV-Strahlen anregt.
Brokkoli, das regenerierende Grün
Mit den Vitaminen B, C, E, K und A repariert der Brokkoli beschädigte Stellen. ¡Lo mejor es comer crudo o al damp!
Schokoladenneger, ein antienvejecimiento eficaz
Alimento para el placer, el Chocolate Negro Tiene, ohne Embargo, Tugenden. Rico in Polyfenolen eliminiert die freien Radikale und minimiert die Entstehung kleiner Mimikfalten.
El ajo, ein Anti-Makel-Poder
El Ajo ist antibakteriell und bekämpft wirksam Hautinfektionen und Akne. Ohne Mäßigung konsumieren!
Lachs, Rico in Omega
Vielen Dank an Ihre natürlichen Rasenmäher, Ihr Tier schützt die schädlichen Auswirkungen des Sonnenlichts und verleiht Ihnen eine größere Flexibilität und perfekte Widerstandsfähigkeit. Außerdem ist der Lachs reich an Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren: nahrhaft, gesund, Ihr Tier wird nicht so lange gereizt, dass es zu Reizungen kommt.
El aguacate, eine leuchtende Mine
Alimento Mágico, El Aguacate versorgt Ihre Haut mit Vitamin E, das ihre Vitalität und Leuchtkraft steigert.
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Ostras, Campeonas in Spurenelementen
Antiarrugas, antienvejecimiento de la piel, las ostras son ricas en copper and selenio. ¡Konsumieren Sie regelmäßig, bewahren Sie Ihre Jugend auf!
Frutos secos, contra los issues de la piel.
Trockenfrüchte aus Kupfer, Magnesium, Mangan, Kalium, Kalzium und Kalium sind ein sehr vollständiges Lebensmittel zur wirksamen Bekämpfung von Hautproblemen, Infektionen, Talgüberproduktion und Akne.
Für eine strahlende Jugend- und Schönheitshaut, eine gesunde Ernährung! Damit Sie diese Vorteile voll ausschöpfen können, denken Sie daran, Mascara- und Naturkosmetikkoffer vorzubereiten!
